Fitness

Wassergymnastik:
Für alle Besucher des PelleWelle Freizeitbades wird Wassergymnastik angeboten.
Nutzen Sie die Schwerelosigkeit im Wasser und halten Sie sich fit. Die vorgegebenen Übungen mobilisieren die Gelenke und kräftigen die Muskulatur. Die Bewegungen im warmen Wasser regen zudem den Kreislauf an.
Wassergymnastik ist grundsätzlich für alle Interessierten geeignet. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Bei Beginn der Wassergymnastik wird der öffentliche Badbetrieb eingestellt.

Aqua-Jogging:
Steigern Sie Ihre Kondition ohne Belastung der Gelenke. Beim Aqua-Jogging tragen Sie einen Gürtel um die Taille, der als Auftriebskörper dient. So erzielen Sie einen Schwebezustand im Wasser und trainieren mühelos ohne Widerstand.
Voraussetzungen für die Teilnahme am Aqua-Jogging sind ein guter körperlicher Allgemeinzustand (Herz-Kreislauf) und Spaß an der Bewegung im Wasser. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
In der Zeit des Aqua-Joggings wird der öffentliche Badbetrieb eingestellt.

Öffnungszeiten Schwimmbad hier